La « gymnastique du cerveau », développée par le Dr Paul Dennison, est une approche ludique et éducative basée sur le mouvement comme « clé de l’apprentissage ».
Les exercices proposés sont simples. Ils stimulent les énergies et renforcent les capacités d'apprentissage.
Apprendre plus facilement et sans stress : lecture – écriture –vision – écoute –concentration – coordination – mémorisation – motivation.
Adultes, adolescents et enfants peuvent en tirer profit dans de nombreux domaines : école - sport – expression artistique – informatique – langues étrangères – formation professionnelle
Déroulement d’une séance de Brain Gym
Etablir un objectif positif
Identifier les activités encore en « démarrage »
Pratiquer les exercices de Brain Gym appropriés
Vérifier que l’activité peut être effectuée dans « un rythme de croisière »
